Лето в самом разгаре, а с ним и сезон купания. Те, кто страдает повторяющимися эпизодами воспаления слизистой мочевого пузыря, с опаской задаются вопросом: а не приведет ли купание в водоемах к обострению цистита?
Во время отдыха на море/озере не стоит пренебрегать правилами личной гигиены. К примеру, мы забываем мыться в душе перед посещением бассейна и после. Или же долго носим мокрый купальник после плавания и не переодеваемся в сухое.
Существует утверждение, что мокрые купальники могут вредить интимному женскому здоровью и вызвать тот самый цистит.
Мочевые инфекции вызываются бактериями, а не охлаждением, не сидением на холодном, не купальниками. Влажная и теплая среда (как раз такое и создается в области промежности при длительном ношении мокрого купальника)- приводит к росту бактерий и грибков, а значит шанс заболеть циститом увеличивается.
Результатом становится целый букет типичных симптомов: учащение мочеиспускания и ложные позывы к нему, жжение и боль внизу живота, появление в моче крови.
Профилактика цистита это:
ОДЕЖДА. Нижнее белье должно быть всегда чистым, отдавайте предпочтение натуральным тканям.
ГИГИЕНА. Обязательно мыться после купания в водоемах, выбирайте нейтральные средства для интимного ухода.
ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ не даст застояться болезнетворным микрооганизмам в мочевом пузыре.
АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ укрепит иммунитет, а переодические упражнения при сидячей работе не дадут развится болезнетворным микробам в малом тазу.
ЕДА также может спровоцировать обострение цистита. Прислушайтесь к организму и откажитесь от того с чем у вас ассоциируются симптомы цистита (пряности, острое, кофе, алкоголь, газировка и др.)
ПРИЕМ ВРАЧА. Своевременное обращение к УРОЛОГУ при появлении первых симптомов.
