Диастаз прямых мышц живота (ДПМЖ) – это расхождение мышц передней брюшной стенки, обусловленное растяжением белой линии живота. Данная патология довольно распространена и встречается преимущественно у женщин, особенно после родов. Диастаз не только портит внешний вид живота, но и может приводить к ряду неприятных симптомов – боли в спине, нарушению пищеварения, образованию грыж.
В клинике «ПримаМед» вы можете пройти диагностику и получить квалифицированную помощь в лечении диастаза прямых мышц живота. Опытные специалисты проведут необходимое обследование и подберут индивидуальную схему лечения с учетом ваших пожеланий и особенностей здоровья.
Коротко о заболевании
В основе диастаза лежит ослабление растяжение белой линии живота – прочного соединительнотканного тяжа, который проходит по середине живота и соединяет правые и левые прямые мышцы.
В норме белая линия выдерживает значительные нагрузки, однако под воздействием ряда факторов ее структура может изменяться. Главной причиной диастаза является повышенное внутрибрюшное давление, которое наблюдается, например, во время беременности или при ожирении, а также при значительных физических нагрузках. Под действием постоянного давления белая линия истончается, растягивается и перестает в полной мере выполнять свою функцию.
В результате прямые мышцы живота расходятся в стороны, а на середине живота образуется характерное выпячивание.
Основные причины диастаза
-
Беременность. Во время вынашивания ребенка матка растягивается, давя на переднюю брюшную стенку. Дополнительным фактором является действие гормона релаксина, который делает соединительную ткань более эластичной, что необходимо для нормального протекания родов, но может приводить к диастазу.
-
Врожденная слабость соединительной ткани. У некоторых людей соединительная ткань менее прочная с рождения, что делает их более склонными к диастазу и другим проблемам (грыжам, варикозу).
-
Особенности образа жизни и сопутствующие заболевания. Ожирение, резкое похудение, тяжелые физические нагрузки, хронический кашель также могут способствовать развитию диастаза, поскольку увеличивают нагрузку на переднюю брюшную стенку.
В группу риска по развитию диастаза попадают люди: с наследственной предрасположенностью к заболеваниям соединительной ткани; с ожирением; перенесшие многоплодную беременность, роды крупным плодом или кесарево сечение; страдающие хроническими заболеваниями, сопровождающимися кашлем (бронхит, астма).
Как проявляется диастаз прямых мышц живота?
Симптомы диастаза прямых мышц живота могут варьироваться в зависимости от степени расхождения мышц и индивидуальных особенностей. У женщин клиническая картина проявляется более ярко вскоре после родов, тогда как у мужчин симптомы нарастают постепенно.
Ранние признаки диастаза
-
Визуальное изменение контура живота: появление выпячивания по срединной линии живота, которое становится более заметным при напряжении мышц пресса (например, при подъеме корпуса из положения лежа). При этом становится хорошо видна вертикальная борозда между прямыми мышцами живота.
-
Дискомфорт и боли в животе: болезненность может возникать как в покое, так и при физической нагрузке, наклонах или подъеме тяжестей.
-
Нарушения осанки: ослабление мышц брюшного пресса приводит к тому, что позвоночник лишается естественной поддержки, что может провоцировать боли в спине, быструю утомляемость, изменение осанки.
Поздние признаки диастаза
По мере прогрессирования диастаза к вышеперечисленным симптомам могут присоединиться:
-
Нарушения пищеварения: изжога, отрыжка, вздутие живота, запоры.
-
Образование грыж: расхождение мышц создает предпосылки для выхода внутренних органов за пределы брюшной стенки.
-
Нарушение работы тазовых органов: у женщин диастаз может приводить к недержанию мочи, опущению тазовых органов.
Важно помнить, что диастаз – не только эстетическая проблема, но и серьезное заболевание, которое требует внимания и своевременной коррекции. В клинике «ПримаМед» во Владивостоке вам проведут комплексную диагностику и назначат адекватное лечение.